Интимност и близост – върнете се във връзката!

Не всяка връзка предполага интимност в духовен план. Интимността не означава само секс. В една връзка трябва да има и близък емоционален контакт между партньорите. Невъзможността за изграждането му е честа причина за раздели и разводи.

Какво трябва да направите, за да изградите интимност и близост помежду си? Ако преди сте ги имали, но по някаква причина сте ги изгубили, ето начините да ги върнете обратно във връзката:

Повече комуникация

Комуникацията е на първо място. Тя е основен градивен елемент в една връзка, особено между мъж и жена. Колкото и понякога комуникацията да е трудна, тя трябва да съществува. В противен случай връзката е само фиктивно функционираща. Отношенията между партньорите са сухи и сякаш по-скоро колегиални, отколкото интимни.

Повече прегръдки

Няма по-интимен акт от прегръдките и нежните целувки. Дори най-добрият секс не може да измести сладостта от този начин на изразяване на любовта и привързаността към половинката. Прегръдката трябва да присъства често в ежедневните ви отношения, ако искате да върнете близостта помежду си.

Изключете мобилните устройства

Телефоните, лаптопите, таблетите – всички тези джаджи пречат на нормалното общуване между партньорите. Нито комуникацията, нито прегръдките могат да бъдат физически осъществени, ако непрекъснато сте зяпнали в екраните, седите един до друг в пространството, но мислите ви са заети с друго, а не с партньора.

Повече зрителен контакт

Зрителният контакт е от огромно значение. Когато говорите или правите нещо заедно, гледайте се повече в очите. Този начин на комуникация затвърждава силно интимността във връзката.

Гответе си вечеря по-често

Храната сближава. Тя е поводът да седнем заедно около масата, да говорим, да споделяме, да се смеем. Няма нищо по-хубаво от това да си приготвите любимото ястие заедно с прекрасни пресни продукти, вместо да вечеряте по ресторанти или с готова храна. Усещането е съвсем различно и определено сближава.

Фантазирайте

Фантазиите са интимна част от съзнанието на човек. Ако ги споделяте с партньора си, това определено ще ви направи по-близки. Можете освен да споделяте собствените си фантазии да градите и общи.

Мечтайте да заминете някъде само двамата, да се откъснете от забързаното ежедневие, да си купите вила на брега на морето и да тичате голи по плажа. Фантазиите показват най-съкровеното от интимния свят на партньорите, а именно че мислят за общото си бъдеще.

Правете нещо заедно

Общото хоби или правенето на нещо, което и двамата харесвате, е страхотен начин да увеличите близостта помежду си. Занимание, което разпалва страстта и на двамата и ангажира съвместно мислите ви е невероятен начин за заздравяване на връзката.

Синхронизирайте ежедневието си

Много е трудно да се запази интимността и близостта в една връзка, ако партньорите имат различна заетост през деня. Ако работите на смени и често се разминавате, комуникацията се губи. Вероятността да се вгледате в някой друг, с когото прекарвате повече време е по-голяма.

Свързани статии

Ето какво трябва да прошепвате в ухото по време на секс

Несигурен ли е мъжът до вас?

Как да избера мъжа?

За да не губите връзката помежду си, направете всичко възможно да уеднаквите свободното си време, така че да можете да прекарвате приятни моменти заедно в интимна обстановка.

Бъдете по-игриви

Игрите не са само за малки деца. При двойките закачките и игрите са полезен начин за увеличаване на близостта и поддържане на пламъка.

Повечето двойки си имат свой начин за забавление, закачки, поводи за смях. Спомнете си кои бяха вашите и ги възродете!

Снимки: istock