5 важни практики за щастлив брак всеки ден

Ако връзката с любимия ви човек е прераснала в брак, вероятно ви се иска да останете щастливи завинаги. Има някои много важни практики, които можете да възприемете и които ще ви помогнат да имате по-щастлив брак с всеки изминал ден. Бракът наистина може да става все по-добър с времето, стига да знаете кои са важните неща, които да практикувате. Много често нещастието в брака, усещането за несподеленост, свикването с партньора и приемането на любовта за даденост са сред нещата, които влошават отношенията и съсипват брака. За да успеете да съхраните брака си и да го правите все по-щастлив с всеки изминал ден, трябва да се постараете чрез някои практики, които ще ви помогнат да успеете.

Кои са важните практики, които правят брака по-щастлив всеки ден?

1.   Любовта е избор, не чувство. 

Една от най-важните практики за щастлив брак е осъзнаването, че любовта е избор, а не чувство. Колкото и прагматично, а не романтично да звучи това, трябва да го приемете. Тук много експерти твърдят, че изборът да се борите и да усъвършенствате връзката си е много по-важно от това просто да оставите любовта си на течението. Любовта първоначално наистина е чувство, но за да я съхраните и за да направите брака си по-щастлив с времето, трябва да подхождате към нея като към избор. Избор да се борите за любовта, избор да я правите по-силна всеки ден, избор да я подхранвате и да правите компромиси със себе си заради нея.

Свързани статии

10 съвета за щастлив брак от специалисти по връзките

10 правила за щастлив брак

10 златни правила за щастлив брак

Златни правила за щастлив брак

25 тайни за щастлив брак

2.   Не е нужно да казвате всичко, което мислите или чувствате. 

За да имате по-щастлив брак е много важно да не бързате да казвате всичко, което ви дойде наум. Това важи най-вече за негативните емоции, мисли и чувства, породени от конфликти и неразбирателства. Правилото да преброите до 10, преди да казвате каквото и да било е от огромно значение за връзката ви. Да премълчите, когато това е нужно няма нищо общо с пазенето на тайни и криенето на важни неща от съпруга ви. Прибързването в изказванията може да предизвика нараняване, отдалечаване, излишно напрежение в брака. За да го съхраните здрав и да го направите по-щастлив с времето, не казвайте всичко, което мислите.

3.   Не се сравнявайте с други брачни двойки. 

Една от най-големите грешки е да се сравнявате с други брачни двойки. Не забравяйте, че отстрани те може да ви изглеждат по-щастливи от вас, което е лъжливо. Всяка двойка има своите специфики и индивидуалности. Не знаете какво се крие зад фасадата, която виждате. Ако се фокусирате в чуждото щастие вместо във вашето, това ще попречи на силната ви връзка. Никога не се сравнявайте с други брачни двойки, ако искате да имате по-щастлив брак.

Свързани статии

Съветите на баба и дядо за щастлив брак

Тайните за щастлив брак на Холивуд

Няколко съвета за щастлив брак

Съвети за щастлив брак

4.   Не четете мислите си, а казвайте какво искате.

Ако искате бракът ви да е по-щастлив, спрете да предполагате какво мисли съпруга ви. Спрете и да очаквате той да чете вашите мисли. Вместо това общувайте открито. Винаги казвайте това, което искате или което имате предвид. Избягвайте недомлъвките. Не правете объркващи изказвания с намеци. Ако сте директни и открити към партньора си, това ще помогне да направите брака по-щастлив с всеки изминал ден.

5.   Бъдете по-умерени в очакванията си. 

Ако имате високи и нереалистични очаквания към брака и партньора си, това ще ви разочарова бързо. Прекалено високите очаквания, които нямат общо с реалността могат да помрачат щастието ви. Опитайте се да гледате на брака и партньора си обективно, без да слагате розови очила. Летенето в облаците и стремежът към съвършенство само влошават усещането ви за щастие. Една добра практика за по-щастлив брак е да бъдете по-умерени в очакванията си.

Свързани статии

10 съвета за щастлив брак от специалисти по връзките

6 начина да спасите брака си от развод

6 признака, че той не е щастлив в брака

Как да рестартирате брака си? Няколко доказани съвета от специалисти