Признаци, че сте нездравословно зависими от мъжа до вас

Любовните взаимоотношения биха могли да са източник на положителни или отрицателни емоции. Емоционалната зависимост спада към втория вид емоции. Тя е състояние, в което се оказваме много лесно, което ни кара да губим идентичността си и независимостта си. Кои са признаците, че може би вие сте емоционално зависими от мъжа, с когото имате любовни взаимоотношения? 

Постоянно безпокойство за партньора – Ако постоянно се тревожите къде е вашият партньор или с кого общува, това може да е знак за нездравословна емоционална зависимост. 

Игнориране на собствените ви нужди – Чувството за вина при мисълта, че вашите желания могат да пречат на партньора ви, е доказателство за емоционална зависимост. Ако постоянно поставяте интересите на партньора си над своите, това може да доведе до вътрешен конфликт и чувство на несигурност. 

Имате усещането, че не можете да бъдете щастливи без партньора си – Това също е признак, че се намирате в ситуация на нездравословна зависимост. „Щастието е, когато съм до него“... Подобна мисъл може да се превърне в капан за вас.

Свързани статии

Каква може да е причината за постоянните ви скандали с партньора?

Топ 3 причини за скандали и раздяла

Нужда от контрол – При емоционална зависимост единият партньор може да се стреми да контролира другия. Например ако вие не желаете мъжът до вас да се среща с приятели, това е тревожен сигнал. Любовта предполага свобода на избора и зачитане на личното пространство.

Страх от самота – Именно този вид страх може да постави една жена в ситуация на пристрастяване във връзката ѝ. Вербални и физически заплахи като „Ако ме оставиш, ще умра“, показват нездравословна привързаност.

Идеализация на партньора – Ако виждате партньора си само в положителна светлина и пренебрегвате недостатъците му, това може да е опасна илюзия. Самозаблудата и потискането на проблеми в любовната връзка ви обричат на нещастие. 

Свързани статии

5 фази на възстановяване след раздяла или развод

Защо създаването на нова връзка скоро след раздяла не е добра идея?

13 знака, че той обмисля раздяла с вас

Загуба на интереси и хобита – Жените, които имат нездравословна привързаност към партньорите си с течение на времето спират да правят нещата, които са обичали да правят. Забравят за хобитата си, рядко се виждат с приятели. Още по-лошо е, когато попаднат във връзка с партньор, който не ги насърчава да се отдават на любимите си занимания. 

Ниско самочувствие – Отрицателните възприятия за себе си и убеждението, че сте недостойни за любов, често се свързват с емоционална зависимост. Жените, които са емоционално зависими от партньора си вярват, че няма да създадат нова любовна връзка. Не се смятат за привлекателни и достойни за любов. 

Повтарящи се цикли на раздяла и помирение – Ако връзката ви преминава през постоянни кавги и сдобрявания, това може да означава нездравословна динамика, поддържана от емоционална зависимост. 

Свързани статии

6 начина да преодолеете емоционалната зависимост към някого

8 признака на токсична независимост

Свързани статии

Знаци, че той ви подхвърля любовни трохи

Защо той не показва по-сериозни намерения към вас

5 объркващи поведения, които показват, че той ви харесва

Той прави това? Значи е емоционално незрял