![1 ч. ч. прясно мляко
3-4 суп. лъж. овесени ядки
1 ч. лъж. мед
1 ч. ч. малини](/media/files/resized/article/654x358/07a/d7c1b35e302d83a9140bef187277207a-38d3bbe9cb8b42b8e513cb4ea52ae74f.jpg)
Това е една уникална, вкусна и много здравословна закуска, която е идеална за пазещи диета.
Кипнете млякото и добавете ядките. Оставете да изстине леко и добавете и меда. Разделете малините на две и половината добавете в сместа.
Разбъркайте добре. Добавете другата половина малини отгоре и закусете с готовата смес.
Добър апетит!
* * *
Френски пастет със сирене и орехи
Солени курабийки без яйца
Класически мекици с пудра захар
Бързи питки със сирене
Бърза неделна закуска