Меню

Смути с банани и ленено семе

1 октомври 2019 | 05:43 | Михаела Лазарова
5 от 1 гласа
Добави в любими
1 добре узрял банан 
2/3 чаена чаша неподсладено бадемово мляко
1/3 чаша кисело мляко
1 и ½ с.л. бадемов тахан
1 с.л. смляно ленено семе 
1 ч.л. мед
10 мин

  • Порции: 1

Продукти
Приготвяне

Сложете в блендер всички съставки и смелете до получаването на гладка смес.

Снимка: iStock

Вижте още:

Как бихте оценили рецептата?
Коментирай