IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Megavselena.bg Boec Posoka

Закуска с киноа и боровинки

14 март 2020 | 05:39 | Михаела Лазарова

5 от 1 гласа

Добави в любими

2 чаши прясно мляко, но може и ядково по ваш избор
1 и 1/2 ч.ч. сварена киноа
1 чаена лъжичка екстракт от ванилия
1/2 чаша боровинки
мед на сладост

30 мин

Порции: 1-2

Продукти

2 чаши прясно мляко, но може и ядково по ваш избор 1 и 1/2 ч.ч. сварена киноа 1 чаена лъжичка екстракт от ванилия 1/2 чаша боровинки мед на сладост

Приготвяне

Сварете киноата според инструкциите на опаковката, след което я прецедете. Изсипете млякото в подходяща тенджера и добавете киноата. Оставете да ври на тих огън за няколко минути. Преди да прехвърлите в подходяща купичка добавете меда и ванилията и разбъркайте. Накрая добавете боровинките и няколко ядки.

Снимка: iStock

Вижте още: