search
0
Меню

Салата с черна леща „Белуга“

10 септември 2021 | 06:00 | Михаела Лазарова
5 от 1 гласа
Добави в любими
1 ч.ч. несварена черна леща Белуга 150-200 г бейби спанак ½ глава червен лук 2 червени сладки чушки няколко сушени домата в зехтин 10-15 бр. маслини без костилките няколко листа босилек или магданоз За дресинга: ¼ ч.ч. зехтин 2 супени лъжици винен оцет 1 супена лъжица сусамов тахан 2 скилидки чесън, пресовани ½ чаена лъжичка сушен риган сол и черен пипер на вкус
25 мин

  • Порции: 2-3

Продукти
Приготвяне

Лещата се сварява според инструкциите на опаковката, след което се отцежда в гевгир и се оставя да се охлади. В дълбока купа комбинирайте нарязаните спанак, червен лук, сушени домати, чушки, маслините и босилека. Добавете охладената леща към тях. Всички съставки за дресинга се комбинират и се разбърква добре, след което се овкусява салата и отново всичко се разбърква. Опитайте и ако е необходимо добавете още от съставките на дресинга според вкуса ви.

Снимка: iStock

Вижте още:

Как бихте оценили рецептата?
Етикети
Коментирай
Готварство
3 смутита за топене на корема
3 смутита за топене на корема
Боровинков коблер с 5 съставки
Боровинков коблер с 5 съставки
Рецепти за Месни заговезни
Рецепти за Месни заговезни
Категории
Здраве и красота
Интимно
Мода
Готварство
За дома
Бременност
Свободно време
Влог: Ето как
Семейство
Подкаст
Майчинство
Последвай ни в: