Меню

Смути с банан, спанак и фъстъчено масло

9 февруари 2022 | 12:08 | Илияна Николова
5 от 1 гласа
Добави в любими
1 чаша кефир 
1 супена лъжица фъстъчено масло 
1 чаша спанак 
1 банан 
1 супена лъжица мед
5 мин

  • Порции: 1

Продукти
Приготвяне

Смесете всички съставки в блендер. Пасирайте до получаване на гладка хомогенна смес. Изпийте веднага. По желание може да добавите малко лед.

Снимка: iStock

Вижте още:

Как бихте оценили рецептата?
Коментирай