5 мин
-
Порции: 2
Смесете всички съставки в блендер. Пасирайте до пълното им смесване. По желание можете да добавите и сладък елемент, като мед или кленов сироп. Но ако не желаете, можете да приготвите смутито и без сладката съставка. Изпийте веднага.
Снимка: iStock
Вижте още: