Овесените ядки са едни от най-често използваните за приготвянето на каши, мъфини, торти, палачинки, бисквити. Чудесно се комбинират с шоколад, сушени плодове, ядки, пресни плодове. Вижте няколко сладки рецепти, които може да приготвите с овесени ядки.
Овесени ядки с рикота и плодове
Мъфини с овесени ядки и шоколад
Закуска с кефир – полезна за червата и за отслабване
Бисквити с овесени ядки и касис
Енергийна закуска с банан и овесени ядки