IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Megavselena.bg Boec Posoka

Пудинг със семена от чиа и шоколад

14 май 2022 | 12:43 | Михаела Лазарова

5 от 1 гласа

Добави в любими

½ ч.ч. семена от чиа
2 ч.ч. прясно мляко, може и ядково
мед на сладост
1/2 ч.л. канела
3 ч.л. натурално какао на прах
1 ч.л. ванилия по избор
тъмен или млечен шоколад за украса
плодове за украса

60 мин

Порции: 2

Продукти

½ ч.ч. семена от чиа 2 ч.ч. прясно мляко, може и ядково мед на сладост 1/2 ч.л. канела 3 ч.л. натурално какао на прах 1 ч.л. ванилия по избор тъмен или млечен шоколад за украса плодове за украса

Приготвяне

В купа разбийте млякото, меда, канелата и какаото. Млякото може да хладко, за да се разбие добре какаото. След това добавете семената от чиа. След 5 – 10 минути разбъркайте всичко добре. Прехвърлете сместа в чаши и охладете в хладилник. Преди да сервирате може да украсите с настърган шоколад, плодове. Снимка: Istock

Как бихте оценили рецептата?