Фрапенце, фрешче, биричка или студен чай

Моите рецепти са много простички и леснички, направо елементарни.:)
Едно фрапенце с едно фрешче подобрява тонуса набързо. Всеки знае как се прави фрапе – нес кафе, вода и захар и се бърка. Аз често пия от това. Също така и биричката утолява жаждата в летните горещини и те отпуска (не случайно и такава снимка съм избрала). А добре се отразява на фигурата и студеният чай. Който иска да пази линия му предлагам тази последната рецепта за студен чай, който се прави от студена вода и някое степ-че примерно. :) Кисело мляко и едно степ-че (на прах) също може да се консумира в жегите и наподобява плодово кисело мляко. :)

* * *

Плодова напитка