40 мин.
-
Порции: 4 -
вегетариански -
без глутен -
диетична
Есенна супа от тиква
4 октомври 2023 | 17:40 |лесно
Добави в любими
Продукти
Приготвяне
- Загрейте зехтина в голяма тенджера на среден огън.
- Добавете наситнените лук и чесън и ги задушете, докато станат прозрачни.
- Добавете нарязаната на кубчета тиква и зеленчуковия бульон.
- Оставете да заври, след това намалете огъня и оставете да къкри за около 20-25 минути или докато тиквата омекне.
- Използвайте блендер или пасатор, за да пюрирате супата до гладкост.
- Подправете със сол и черен пипер на вкус.
- Сервирайте гореща. По желание, можете да гарнирате със сметана за готвене или печени или сурови семена.
Приятен апетит!
Вижте още:
Как бихте оценили рецептата?
Етикети
Коментирай
България в Шенген от 1 януари: Граничните пунктове остават, облекчено движение на гражданите 
Жена е загинала в катастрофата с ТИР и 4 коли на АМ "Тракия" 
Ще се изненадате колко страни има Хеопсовата пирамида в Гиза 
Да ядеш пирани и каймани: Екстремните пътешествия на Стефан Андреев 
Илков: Направихме сериозна крачка към Шенген 
Климатолог: Този декември ще е по-студен от миналия 
Епидемия от диабет в световен мащаб 
Синът на норвежката принцеса обвинен във второ изнасилване 
Не са четири: Ето колко страни има Голямата пирамида в Гиза 
Разкриха какво е причинило замръзването на земното ядро 
Астрономи регистрираха свръхскоростен сблъсък на галактики 
„Хъбъл“ откри необичайно високи температури на звездата FU Ori 
Как да приемем себе си? Стратегии за повишаване на самочувствието 
6 ползи от игрите на открито 
Не само високото вътреочно налягане, но и нестабилното кръвно влошава зрението 
Забранява се износът на лекарство за недоносени деца 
8 модерни и вълнуващи начина да носите велур през есента и зимата 
Принцеса Ан не позволи на кралица Камила да наруши кралския протокол 
Изкуство или провокация – залепен банан се продаде за 6,24 милиона долара 
Майката на Борис Бекер почина ден преди рождения му ден 
