IMG
Investor
Dnes
Bloombergtv
Bulgaria On Air
Gol
Tialoto
Az-jenata
Puls
Teenproblem
Automedia
Imoti.net
Rabota
Az-deteto
Blog
Start
Megavselena.bg
Boec
Posoka
Хороскоп
Таро карта
Тест
Видео рецепти
Готварство
Ръкохватки
Закуски
Салати
Основни
Десерти
Супи
Предястия
Здраве и красота
Мода
Интимно
Свободно време
За дома
Семейство
Влог ето как
Подкаст
Бременност
Хороскоп
Таро карта
Тест
Видео рецепти
0
Начало
Готварство
Меню
Закуски
+
Тестени
Сандвичи
Салати
+
С месо
С риба
С паста
Със зеленчуци
Основни
+
Птиче
Свинско
Говеждо
Дивеч
Агнешко
Яхнии
Паста
Пица
Десерти
+
Торти
Кексове
Палачинки
Чийзкейкове
Плодови
Шоколадови
Мъфини
Глазури и кремове
Супи
+
С месо
Със зеленчуци
Крем супи
Бистри супи
Библиотека
+
Сосове
Как да?
Най-доброто от
Топ готвачи
5 вкусни кухни от цял свят
Предястия
+
Топли
Студени
Напитки
+
С алкохол
Без алкохол
Коктейли
С кафе
Шейкове
Смутита
Вегетариански
+
Веган
С яйца
С риба
С млечни продукти
Печива
+
Питки
Хляб
Баници
Козунаци
Бутер тесто
Кифли
Кроасани
Соленки
Риба
+
Рибни
Морски дарове
Зимнина
+
Туршии
Сладка и конфитюри
Компоти
Лютеници
Празнични рецепти
+
Коледа
Нова година
Великден
Гергьовден
Никулден
Бъдни вечер
Сезонни рецепти
+
Летни
Зимни
Пролетни
Есенни
Мултикукър и пекарна
+
Мултикукър
Хлебопекарна
Ръкохватки
+
Рецепти
Видеа
Звездни рецепти
+
БГ Звезди
В Холивуд
Вкуси света
+
Рецепти от света
Бял боб с пармезан и подправки
28 ноември 2023 | 06:30 |
Михаела Лазарова
лесно
Добави в любими
20 мин.
Порции: 2-3
Продукти
900 г бял боб от консерва или буркан, готов за консумация
6 – 8 скилидки стрит чесън
зехтин екстра върджин на вкус
2 чаши чери домати, нарязани наполовина
сол и черен пипер на вкус
1 чаена лъжичка смлян кимион
лют червен пипер на вкус и по желание
1 връзка наситнен магданоз – без дръжките
сокът на ½ лимон – по желание
60 г настърган пармезан или сирене пекорино
Приготвяне
В тенджера или дълбок тиган загрейте зехтина.
Добавете чесъна и разбъркайте.
Той трябва да пусне лек аромат, но не и да загаря.
Веднага добавете боба (отцеден и изплакнат), водата, подправките, а след това и доматите.
Разбъркайте и покрийте с капак.
Оставете да се готви за 10 минути.
След това добавете още зехтин, нарязания магданоз, пармезана и лимоновия сок.
Хубаво разбъркайте и сервирайте.
При сервирането може да си добавите още малко пармезан върху порцията.
Снимка: iStock
По идея от themediterraneandish.com
Опитайте още:
Запечен зрял фасул
Боб по грузински – Лобио
Зрял фасул с цели главички лук
Как бихте оценили рецептата?
Етикети
рецепти със сирена
рецепти с боб
рецепти за яхнии
Коментирай
Последни
Четени
5 начина да използвате содата при пигментни петна
Пълен астрологичен профил на зодия Скорпион
80 години от рождението на художника Таню Митев
5 начина да използвате содата при пигментни петна
Женски хороскоп за ноември
8 здравословни ползи от дюлите
Здравословни навици за понижаване на холестерола
ПСВ разгроми "Жирона" с 4:0
Късна емисия
10 млн. евро струва "apecтyвaн" във Финлaндия руски имот
Илия Царски: Крайно време е да се обърне внимание на бъдещите шофьори
Ариана Гранде пресъздаде рокля на вълшебницата Глинда от 1939 г.
Божанов: Вотът на гражданите трябва да бъде отчетен правилно
Българите в Лос Анджелис – за кого ще гласуват на изборите в САЩ?
Предлагат създаването на гигантски мембранни телескопи
Астероидът „Богът на хаоса“ може да се трансформира, докато преминава край Земята
„СпейсЕкс“ отлага изстрелването на нова партида Starlink заради изтичане на хелий
„СпейсЕкс“ изстреля в Космоса първия дървен сателит, разработен в Япония
Метаболитен синдром и хронично бъбречно заболяване - каква е връзката?
Какви са симптомите, показващи нужда от хормонозаместителна терапия?
Отвори врати напълно преобразеното с подкрепата на А1 детско отделение в МБАЛ – Ботевград
Мъжете са по-склонни да развият рак на устната кухина, причинен от HPV
Джъстин и Хейли Бийбър с първи Хелоуин като тричленно семейство
Кейт Мидълтън с по-силна вяра в Бог
Ричард Гиър напуска САЩ по семейни причини
3 зодии, които навлизат в по-щастлива ера
Готварство
Средиземноморски пикантен дип
Домашно сладко от дюли
Кекс с портокалов сок
Категории