IMG
Investor
Dnes
Bloombergtv
Bulgaria On Air
Gol
Tialoto
Az-jenata
Puls
Teenproblem
Automedia
Imoti.net
Rabota
Az-deteto
Blog
Start
Megavselena.bg
Boec
Posoka
Хороскоп
Таро карта
Тест
Видео рецепти
Готварство
Ръкохватки
Закуски
Салати
Основни
Десерти
Супи
Предястия
Здраве и красота
Мода
Интимно
Свободно време
За дома
Семейство
Влог ето как
Да си поговорим
Бременност
Хороскоп
Таро карта
Тест
Видео рецепти
0
Начало
Готварство
Меню
Закуски
+
Тестени
Сандвичи
Салати
+
С месо
С риба
С паста
Със зеленчуци
Основни
+
Птиче
Свинско
Говеждо
Дивеч
Агнешко
Яхнии
Паста
Пица
Десерти
+
Торти
Кексове
Палачинки
Чийзкейкове
Плодови
Шоколадови
Мъфини
Глазури и кремове
Супи
+
С месо
Със зеленчуци
Крем супи
Бистри супи
Библиотека
+
Сосове
Как да?
Най-доброто от
Топ готвачи
5 вкусни кухни от цял свят
Предястия
+
Топли
Студени
Напитки
+
С алкохол
Без алкохол
Коктейли
С кафе
Шейкове
Смутита
Вегетариански
+
Веган
С яйца
С риба
С млечни продукти
Печива
+
Питки
Хляб
Баници
Козунаци
Бутер тесто
Кифли
Кроасани
Соленки
Риба
+
Рибни
Морски дарове
Зимнина
+
Туршии
Сладка и конфитюри
Компоти
Лютеници
Празнични рецепти
+
Коледа
Нова година
Великден
Гергьовден
Никулден
Бъдни вечер
Сезонни рецепти
+
Летни
Зимни
Пролетни
Есенни
Мултикукър и пекарна
+
Мултикукър
Хлебопекарна
Ръкохватки
+
Рецепти
Видеа
Звездни рецепти
+
БГ Звезди
В Холивуд
Вкуси света
+
Рецепти от света
Протеинов сандвич, подходящ за диета
13 февруари 2024 | 13:56 |
Михаела Лазарова
4 от 19 гласа
лесно
Добави в любими
15 мин.
Порции: 1
Продукти
2 твърдо сварени яйца
2 филийки хляб, по възможност с квас
60 г сирене котидж
няколко наситнени стръка див лук
¼ добре узряло авокадо
сол, черен пипер, лют червен пипер, по желание и на вкус
1/2 ч. л. къри на прах – по желание
Приготвяне
В купа намачкайте с помощта на вилица авокадото.
Добавете към него обелените яйца и отново намачкайте.
Следва да добавите сиренето котидж, подправките и дивия лук.
Получената смес се разпределя върху филийките хляб, които по желание може и да препечете предварително.
Снимка: iStock
Вижте още:
Рецепти за супи и салати за здравословно отслабване
10 рецепти за вашата средиземноморска диета
Любимите 8 рецепти за пролетна диета
Как бихте оценили рецептата?
Етикети
рецепти
отслабване
готварски
Коментирай
Последни
Четени
5 постни рецепти за Разпети петък
Кухня без хаос с HomeMax: Малки уреди и умни идеи за голямо улеснение
Тест: Изберете цитат на Харуки Мураками и вижте какво да промените до края на годината
Тест: Изберете цитат на Харуки Мураками и вижте какво да промените до края на годината
Рецепти за трапезата на Великден
3 стъпки за идеално сварени яйца за Великден
Протест “Правосъдие за всеки” блокира Съдебната палата
ПП са загрижени заради избора на Панайотова за архитект на София
Жители на Княжево протестират заради пътната безопасност
Ел. уредите на цяло село изгоряха заради високо напрежение
113 години от потъването на „Титаник“ – какво се случва с „непотопяемия“ кораб
Джеф Безос продава имението си в Сиатъл за рекордна сума
Още по-скандално – Кание Уест се извини на Джей Зи
Как всяка зодия ще получи тласък увереност, когато Марс навлезе в Лъв
Алкохолът може да увреди мозъка и да предизвика деменция
Как да разпознаем и преодолеем паник атаката – съвети от експерти
С какво са ценни корите на бананите?
Поствирусна бактериална суперинфекция – какво не бива да пропускаме?
Меркурий в Овен, 3 зодии трябва да са много внимателни
Селена Гомес винаги готви с баба си и дядо си
Роклите с изрезки превземат пролет/лято 2025
Казали на Манди Мур, че шансът да забременее е малък
продава, Тристаен апартамент, 129 m2 София, Малинова Долина, 258000 EUR
продава, Парцел, 3834 m2 София, Враждебна, 230000 EUR
продава, Парцел, 1500 m2 София, Околовръстен Път, 60000 EUR
продава, Двустаен апартамент, 95 m2 Пловдив, Христо Смирненски, 130000 EUR
Готварство
5 постни рецепти за Разпети петък
10 предястия с яйца за Великден
Рецепти за трапезата на Великден
Категории