IMG
Investor
Dnes
Bloombergtv
Bulgaria On Air
Gol
Tialoto
Az-jenata
Puls
Teenproblem
Automedia
Imoti.net
Rabota
Az-deteto
Blog
Start
Megavselena.bg
Boec
Posoka
Хороскоп
Таро карта
Тест
Видео рецепти
Готварство
Ръкохватки
Закуски
Салати
Основни
Десерти
Супи
Предястия
Здраве и красота
Мода
Интимно
Свободно време
За дома
Семейство
Влог ето как
Да си поговорим
Бременност
Хороскоп
Таро карта
Тест
Видео рецепти
0
Начало
Готварство
Меню
Закуски
+
Тестени
Сандвичи
Салати
+
С месо
С риба
С паста
Със зеленчуци
Основни
+
Птиче
Свинско
Говеждо
Дивеч
Агнешко
Яхнии
Паста
Пица
Десерти
+
Торти
Кексове
Палачинки
Чийзкейкове
Плодови
Шоколадови
Мъфини
Глазури и кремове
Супи
+
С месо
Със зеленчуци
Крем супи
Бистри супи
Библиотека
+
Сосове
Как да?
Най-доброто от
Топ готвачи
5 вкусни кухни от цял свят
Предястия
+
Топли
Студени
Напитки
+
С алкохол
Без алкохол
Коктейли
С кафе
Шейкове
Смутита
Вегетариански
+
Веган
С яйца
С риба
С млечни продукти
Печива
+
Питки
Хляб
Баници
Козунаци
Бутер тесто
Кифли
Кроасани
Соленки
Риба
+
Рибни
Морски дарове
Зимнина
+
Туршии
Сладка и конфитюри
Компоти
Лютеници
Празнични рецепти
+
Коледа
Нова година
Великден
Гергьовден
Никулден
Бъдни вечер
Сезонни рецепти
+
Летни
Зимни
Пролетни
Есенни
Мултикукър и пекарна
+
Мултикукър
Хлебопекарна
Ръкохватки
+
Рецепти
Видеа
Звездни рецепти
+
БГ Звезди
В Холивуд
Вкуси света
+
Рецепти от света
Протеинов сандвич, подходящ за диета
13 февруари 2024 | 13:56 |
Михаела Лазарова
4 от 19 гласа
лесно
Добави в любими
15 мин.
Порции: 1
Продукти
2 твърдо сварени яйца
2 филийки хляб, по възможност с квас
60 г сирене котидж
няколко наситнени стръка див лук
¼ добре узряло авокадо
сол, черен пипер, лют червен пипер, по желание и на вкус
1/2 ч. л. къри на прах – по желание
Приготвяне
В купа намачкайте с помощта на вилица авокадото.
Добавете към него обелените яйца и отново намачкайте.
Следва да добавите сиренето котидж, подправките и дивия лук.
Получената смес се разпределя върху филийките хляб, които по желание може и да препечете предварително.
Снимка: iStock
Вижте още:
Рецепти за супи и салати за здравословно отслабване
10 рецепти за вашата средиземноморска диета
Любимите 8 рецепти за пролетна диета
Как бихте оценили рецептата?
Етикети
рецепти
отслабване
готварски
Коментирай
Последни
Четени
4 зодии, за които април ще е невероятен
Топ 5 модни тенденции за пролет/лято 2025
Задължителни прибори за сервиране, които всеки дом трябва да има
Рецепти за Благовещение
Таро карти за всяка зодия за април
Кой празнува на Благовещение
НС реши: МЕЧ отново има парламентарна група
Пролет е! Над 1600 дръвчета и храсти ще бъдат засадени по улици и паркове в София
Борисов: Доста рехав протест на МЕЧ ми се видя
ПП-ДБ: По отношение на ПВУ това правителство е пълен провал
Ще издържи ли бракът им – какво става между Джъстин и Хейли Бийбър?
Как да съчетаем мъжки елек с останалото облекло?
Хороскопът ви за 26 март
Кевин Костнър плаче на рамото на бившата си жена Синди
Oтбелязваме Световния ден за информираност за епилепсията
Ползи от терапията със студена вода
Ангиогенезата като ключов фактор за рак и възстановяването на тъканите след исхемия
Може ли никотинамид аденин динуклеотид да „обърне“ стареенето?
Приказна ПРОЛЕТ за 5 зодии!
Нова звездна двойка: Дженифър Анистън и Педро Паскал?
На Рейчъл Зиглър ѝ е било писано да е Снежанка
Мили Боби Браун с розова коса
продава, Двустаен апартамент, 68 m2 София, Хаджи Димитър, 123000 EUR
продава, Тристаен апартамент, 103 m2 София, Манастирски Ливади, 320000 EUR
продава, Парцел, 2960 m2 Бургас област, гр.Ахелой, 260000 EUR
продава, Сграда, 1390 m2 София, Суха Река, 2100000 EUR
Готварство
Веган плодови близалки
3 задължителни рецепти за Благовещение
2 нискокалорични и здравословни десерта
Категории