IMG
Investor
Dnes
Bloombergtv
Bulgaria On Air
Gol
Tialoto
Az-jenata
Puls
Teenproblem
Automedia
Imoti.net
Rabota
Az-deteto
Blog
Start
Megavselena.bg
Boec
Posoka
Хороскоп
Таро карта
Тест
Видео рецепти
Готварство
Ръкохватки
Закуски
Салати
Основни
Десерти
Супи
Предястия
Здраве и красота
Мода
Интимно
Свободно време
За дома
Семейство
Влог ето как
Подкаст
Бременност
Хороскоп
Таро карта
Тест
Видео рецепти
0
Начало
Готварство
Меню
Закуски
+
Тестени
Сандвичи
Салати
+
С месо
С риба
С паста
Със зеленчуци
Основни
+
Птиче
Свинско
Говеждо
Дивеч
Агнешко
Яхнии
Паста
Пица
Десерти
+
Торти
Кексове
Палачинки
Чийзкейкове
Плодови
Шоколадови
Мъфини
Глазури и кремове
Супи
+
С месо
Със зеленчуци
Крем супи
Бистри супи
Библиотека
+
Сосове
Как да?
Най-доброто от
Топ готвачи
5 вкусни кухни от цял свят
Предястия
+
Топли
Студени
Напитки
+
С алкохол
Без алкохол
Коктейли
С кафе
Шейкове
Смутита
Вегетариански
+
Веган
С яйца
С риба
С млечни продукти
Печива
+
Питки
Хляб
Баници
Козунаци
Бутер тесто
Кифли
Кроасани
Соленки
Риба
+
Рибни
Морски дарове
Зимнина
+
Туршии
Сладка и конфитюри
Компоти
Лютеници
Празнични рецепти
+
Коледа
Нова година
Великден
Гергьовден
Никулден
Бъдни вечер
Сезонни рецепти
+
Летни
Зимни
Пролетни
Есенни
Мултикукър и пекарна
+
Мултикукър
Хлебопекарна
Ръкохватки
+
Рецепти
Видеа
Звездни рецепти
+
БГ Звезди
В Холивуд
Вкуси света
+
Рецепти от света
Смути с банан, авокадо и шамфъстък
17 юни 2024 | 15:49 |
Михаела Лазарова
лесно
Добави в любими
10 мин.
Порции: 1
Продукти
1 узрял банан, обелен
1 малко добре узряло авокадо, без обелки и костилка
¼ ч.ч. обелен шамфъстък без сол
1 чаша бадемово или друго ядково мляко по ваш избор
¼ ч.ч. йогурт
мед по желание и на сладост
Приготвяне
Нарежете плодовете и ги сложете в блендер.
Добавете останалите съставки.
Всичко се смила до получаването на хомогенно смути.
Ако напитката ви е твърде гъста, може да ѝ добавите още малко ядково мляко.
Снимка: iStock
Вижте още:
7 смутита за плосък корем
Как бихте оценили рецептата?
Етикети
авокадо
банани
рецепти за смути
Коментирай
Последни
Четени
Седмична нумерологична прогноза за 23 – 29 декември
Сарми с кисело зеле за Бъдни вечер
Коя е „Тъмната страна на TikTok“?
7 задължителни ястия на Бъдни вечер
5 вкусни рецепти за тиквеник за Бъдни вечер
Рецепти за празничната трапеза на Бъдни вечер
Над 182 000 са студентите във ВУЗ-овете в България
Ким Кардашият подари на най-добрата си приятелка Tesla Cybertruck
Байдън смекчи присъдите на 37 осъдени на смърт затворници
Тръмп твърди, че Путин иска да се срещне с него "възможно по-скоро"
Какво се случва с тялото по време на празниците
Здраве, любов, кариера, предизвикателства: Хороскоп за зодия Рак за 2025 година
Блейк Лайвли съди Джъстин Балдони за сексуален тормоз
Надникнете в идиличния провинциален дом на Клаудия Шифър
Променливото кръвно налягане е свързан с по-голям риск от когнитивен упадък
Витамин К и какво знаем за него?
Съвети за кърмене през зимата
Обриви по кожата и недерматологични състояния
Седмичен любовен хороскоп 23-29 декември
5 тенденции при чантите за зимата
Травис Келси прави Тейлър Суифт много щастлива
Ариана Гранде и Итън Слейтър мислят за годеж
продава, Къща, 241 m2 София област, с.Говедарци, 209990 EUR
продава, Едностаен апартамент, 46 m2 София, Хаджи Димитър, 106990 EUR
продава, Парцел, 972 m2 Перник област, с.Гълъбник, 29900 EUR
продава, Парцел, 3031 m2 София област, с.Петково, 163990 EUR
Готварство
Сарми с кисело зеле за Бъдни вечер
3 нискокалорични рецепти за Коледа
Сиропиран тиквеник с канела и орехи
Категории