IMG
Investor
Dnes
Bloombergtv
Bulgaria On Air
Gol
Tialoto
Az-jenata
Puls
Teenproblem
Automedia
Imoti.net
Rabota
Az-deteto
Blog
Start
Megavselena.bg
Boec
Posoka
Хороскоп
Таро карта
Тест
Видео рецепти
Готварство
Ръкохватки
Закуски
Салати
Основни
Десерти
Супи
Предястия
Здраве и красота
Мода
Интимно
Свободно време
За дома
Семейство
Влог ето как
Да си поговорим
Бременност
Хороскоп
Таро карта
Тест
Видео рецепти
0
Начало
Готварство
Меню
Закуски
+
Тестени
Сандвичи
Салати
+
С месо
С риба
С паста
Със зеленчуци
Основни
+
Птиче
Свинско
Говеждо
Дивеч
Агнешко
Яхнии
Паста
Пица
Десерти
+
Торти
Кексове
Палачинки
Чийзкейкове
Плодови
Шоколадови
Мъфини
Глазури и кремове
Супи
+
С месо
Със зеленчуци
Крем супи
Бистри супи
Библиотека
+
Сосове
Как да?
Най-доброто от
Топ готвачи
5 вкусни кухни от цял свят
Предястия
+
Топли
Студени
Напитки
+
С алкохол
Без алкохол
Коктейли
С кафе
Шейкове
Смутита
Вегетариански
+
Веган
С яйца
С риба
С млечни продукти
Печива
+
Питки
Хляб
Баници
Козунаци
Бутер тесто
Кифли
Кроасани
Соленки
Риба
+
Рибни
Морски дарове
Зимнина
+
Туршии
Сладка и конфитюри
Компоти
Лютеници
Празнични рецепти
+
Коледа
Нова година
Великден
Гергьовден
Никулден
Бъдни вечер
Сезонни рецепти
+
Летни
Зимни
Пролетни
Есенни
Мултикукър и пекарна
+
Мултикукър
Хлебопекарна
Ръкохватки
+
Рецепти
Видеа
Звездни рецепти
+
БГ Звезди
В Холивуд
Вкуси света
+
Рецепти от света
Сотирано зеле
19 август 2024 | 10:50 |
Михаела Лазарова
лесно
Добави в любими
30 мин.
Порции: 2-3
Ако обичате прясно зеле, опитайте тази лесна рецепта.
Продукти
1 малка зелка
3 супени лъжици зехтин екстра върджин
1 малка глава жълт лук, нарязана на ситно
3 стрити големи скилидки чесън
сол на вкус
1 чаена лъжичка лют пипер на люспи
½ чаена лъжичка кориандър
сокът на 1 лайм или лимон
Приготвяне
Зелето се измива и почиства от кочана и външните листа.
След това се нарязва на тънко и ситно.
В дълбок тиган или тенджера с незалепващо покритие загрейте зехтина.
След това добавете зелето.
Овкусете го с подправките, чесъна, лука, като разбъркайте всичко добре.
Гответе зелето докато омекне напълно и се карамелизира в някои части.
Разбърквайте за тази цел от време на време.
Махнете готовото зеле от котлона и добавете лимоновия сок.
Отново разбъркайте и сервирайте.
Снимка: iStock
Свързани статии
Печено брюкселско зеле със сладки картофи
Брюкселско зеле на тиган с бекон
Наденички с кисело зеле в мултикукър
Салата с киноа, къдраво зеле и сирене
Как бихте оценили рецептата?
Етикети
рецепти със зеле
рецепти за предястия
Коментирай
Последни
Четени
Мода, която свързва хора, марки и стилове: Новата кампания на Answear
Маникюри за привличане на успех и пари (+Снимки)
Евтина и бърза рецепта за вечеря без месо
10 грешки, които зодия Овен прави в любовта и връзките
Любовен хороскоп за април
Финансов хороскоп за април
Тръмп иска Мъск да остане “колкото е възможно по-дълго“ в администрацията
15-годишен натиска газта по "Цариградско шосе", километражът - 260 км/ч
Готвят ли превозвачите протести заради по-високите тол такси?
21 г. след трагедията: Почитат паметта на 12-те български деца, загинали в река Лим
Снуп Дог и д-р Дре отварят собствен бар
Хороскопът ви за 4 април
Ейдрия Аржона държи волана във връзката им с Джейсън Момоа
Френски маникюр за пролетта – опитайте стил женско биле
Атипични УНГ прояви на автоимунни заболявания – когато диагнозата започва от гърлото
Гепотидацин – нов антибиотик за лечение на пикочни инфекции получи одобрение от FDA
Волуметрична ДНК микроскопия – революция в 3D картографирането на геномната архитектура
Защо хълцаме?
3 зодии, които никога не биха се върнали при бившите
Официално - Сидни Суийни е необвързана
Разбра се кои актьори ще изиграят легендите от "Бийтълс"
Шей Мичъл показа кои ще са модерните бански това лято
продава, Двустаен апартамент, 74 m2 Варна, Аспарухово, 112000 EUR
продава, Двустаен апартамент, 73 m2 Варна, Аспарухово, 111000 EUR
продава, Двустаен апартамент, 68 m2 Варна, Аспарухово, 104000 EUR
продава, Многостаен апартамент, 158 m2 Варна, Аспарухово, 239500 EUR
Готварство
Евтина и бърза рецепта за вечеря без месо
2 рецепти за диетична салата в офиса
5 лесни рецепти за почивните дни
Категории