3 идеи за пролетни ястия

Пролетта вече е тук, а с нея идва и желанието да излизаме навън, да се срещаме с приятели или пък да каним скъпи гости у дома. В следващите редове ви предлагаме няколко лесни пролетни рецепти, които ще събудят апетита ви. Ето ги и тях:

Пролетно пиле с пармезан

Необходими продукти:

• 1 яйчен белтък;
• 5 с. л. ситно настърган пармезан;
• 4 броя обезкостени пилешки гърди (без кожа);
• 400 г пресни картофи, нарязан на малки кубчета;
• 140 г замразен грах;
• голяма шепа листа бейби спанак;
• 1 с. л. оцет;
• 2 ч. л. зехтин.

Свързани статии

Бърз италиански козуначен кекс

Трапезата на Лазаровден и Цветница

Гъби на фурна с моцарела и пармезан

Загрейте фурната на 200 градуса и си подгответе малка тавичка за печене, върху която застелете алуминиево фолио. В чиния разбийте белтъка с малко сол и черен пипер. В друга чиния изсипете настъргания пармезан. Потопете месото първо в белтъка, после в сиренето. Печете във фурната за около 10-12 минути, докато получи приятен кафеникав загар, след това обърнете от другата страна. Междувременно сварете картофите за около 10-ина минути, като в последните 3 добавите и граха. Отцедете ги. Добавете към тях спанака, оцета, зехтина и подправки на вкус. Разпределете в 4 чинии и сервирайте с пилето.

Свързани статии

5 рецепти за домашно брауни

Как да направим разнообразни и вкусни рецепти за постите

Рецепти за нискокалорични десерти

Храни, заместващи яйцата в различни рецепти