Храната, от която пълнеем най-много
15.07.2011г. / 09 36ч.
Аз жената
Учени от Харвардския университет откриха, че от пържени картофи най-бързо трупаме излишни килограми. Причината е в лошите въглехидрати, на които са богати картофите и нишестето в тях, подобно на захарта. Това кара хората да продължават да ядат пържени картофи, тъй като не усещат чувство на ситост. Сред останалите храни, от които се пълнее най-бързо са газираните напитки, червеното месо и някои зърнени и бобови храни.
Прочетете още: