Петима рекордьори по отслабване свалиха над 450 килограма

Петима са рекордьорите по отслабване в новата дисциплина „Здравословно отслабване и стремеж към себенадминаване“, като общият им брой свалени килограми е над 450. Заслужилият треньор по борба Иван Гарабитов, на когото преди 5 години медиите дадоха титлата „треньор по отслабване“, създаде първата в България и света дисциплина и чрез нея помага на много хора с наднормено тегло.

Създателят на не един и двама световни и олимпийски шампиони по борба ще награди новите си рекордьори по здравословно отслабване, връчвайки им специални грамоти за усилията и стремежа им към себенадминаване.

Една дама и четирима кавалери се отличиха измежду всички, решени да се борят с килограмите, следвайки системата на треньора по отслабване Иван Гарабитов. Всеки от тях редуцира теглото си с над 50 килограма и влезе със самочувствие в новата отсечка на живота си, което за един от участниците означава дори за първи път от 5 години да излезе от дома си.

Почетна грамота по „Здравословно отслабване и стремеж към себенадминаване“ ще получи Васил Тосев – първият отслабнал по методиката „Гарабитов“ преди 10 години. Днес той тежи 55 кг, води часове по йога и отдавна се е преборил с комплексите на 105-килограмовия си предишен образ.

Ето и кои са „златните“ медалисти:

Албена Пехливанова – от гр. Златоград, работи като помощник-възпитател в гр. Пловдив. В рамките на една година отслабва 83.80 кг с методиката „Гарабитов“. В момента е с тегло 78 кг.

Дилян Кръстев – от с. Селановци, с наднормено тегло от 202.5 кг. За три месеца сваля 52 кг и в момента тежи 150.6 кг.

Иван Тодоров – от с. Златар, област Шумен. 40-годишният мъж почти не е излизал от дома си цели 5 години. През последните 3 години прекарвал и деня, и нощта в един фотьойл. При запознанството си с Иван Гарабитов на 02 февруари 2011 г. тежи 320 кг, има отоци по краката и разширени вени. С назначената му програма успява за 10 месеца да свали 120 кг и сега тежи 200 кг. Иван Тодоров вече ходи пеша и за първи път от три години насам спи в леглото си.

Иво Николов - от гр. Свищов. Бил е с наднормено тегло от 182 кг. Сега тежи 103 кг.

Николай Тодоров – от гр. Варна. В началото на 2011 г. тежи 257 кг и е с влошено състояние – отоци по краката, високо кръвно налягане, диабет, стрес. За по-малко от година състоянието му значимо се подобрява и килограмите спадат наполовина – до 135 кг.

12- годишният Джаки Данаилов доскоро тежеше 188.7 кг. Личният му лекар д-р Светла Василева ( ендокринолог и специалист вътрешни болести) моли за помощ Иван Гарабитов. Джаки и треньора по отслабване Гарабитов се срещат за първи път в Пловдив на 13 декември 2011 г. Оттогава детето е на режим и е свалил 15 кг.

Прочетете още:

• Британки крият, че прекаляват с тортите
• Зимен сок за детоксикация
• Храним ли се правилно?