За здрави зъби - бяло сладко и чаша вода

Нашите баби хич не са били глупави, когато са черпели гостите си с бяло сладко и вода. Вслушвайте се в техния съвет.

Винаги когато консумирате нещо сладко, изпивайте по една чаша вода, така предпазвате зъбите си. Не газирана напитка, не кафе, а чиста водица. Ако все пак имате непреодолимо желание да изпиете нещо газирано, винаги го правете със сламка, защото CO2 разрушава зъбния емайл, пък е и по-секси.

Друг бабешки съвет за почистване на зъбите е да консумирате повече царевица. На мен лично ми се струва доста непрактичен, защото междузъбните пространства ти се пълнят с какво ли не и неизбежно ти се налага да ползваш конец за зъби. Но в крайна сметка едното не пречи на другото – варена царевица за обяд и чистене на зъби с конец.

Доста по-практично звучи, пък и здравословно е да се хрупат свежи моркови и ябълки.
Опитайте – от чиста водица глава не боли.

Прочетете още:

• Избелване на зъби в домашни условия
• Как да се предпазим от кариеси
• Грижете се за зъбите и венците си
• Здрави зъби? Няма проблем!