Самоотбрана за жени

Срещала съм всякакви мнения, свързани с жените и самоотбраната. Като се започне от това, че една слаба жена каквито и техники и способности да има, не може в никакъв случай да се противопостави на един мъж, освен ако не е някой мухльо и се стигне до мнението, че е по-добре да приемеш съдбата си и едва ли не да се наслаждаваш на изнасилването, за да не разсърдиш мъжа и да получиш по-големи наранявания.
От друга страна стоят мненията, че ако една жена се държи прилично и не се облича предизвикателно, няма как да й се случи нещо такова и че всъщност изнасилената жена си го е просела.

За съжаление изнасилването или насилието може да се случи на всяка жена – от младото момиче до възрастната старица. Може да се случи както денем, така и нощем. Може да бъде извършено от познат или напълно непознат човек. Насилието се случва дори в дома, от собствения съпруг, баща или брат.
За радост, жената все пак има възможност да се защити, има способностите и начините да защити тялото и психиката си, дори от мъж, надвишаващ я значително по килограми и сила.

Самоотбраната не е само бойни умения, да учим самоотбрана не означава само да отработваме удари с крака и ръце. На това човек може да се научи във всяка зала за бойни изкуства. Самоотбраната е също трениране на психиката, знание как да избегнем влизането в рискована ситуация, как да потушим конфликт без да се стига до размяна на удари, как да излъжем насилника и как да избягаме.
Самоотбраната е също знание какво може да ни помогне в дадена рискована ситуация, какви предмети от ежедневието можем да използваме, какви средства за самозащита съществуват и как се прилагат. Самоотбраната ни дава знание как да оценим насилника и да преценим какво средство да използваме за защита.
Учейки се на самоотбрана, жената отработва техники, които не се отличават със сложност, но затова пък са приложими в голям брой ситуации. Самоотбраната учи кои са слабите точки от човешкото тяло и как да се използват те така, че не силата да бъде решаваща в една ситуация на насилие.

Уви, жената никога не може да е сто процента сигурна, че ще успее да избегне насилието. Затова в този сайт, освен съветите, уроците и курса по самоотбрана, ви предлагам и информация за хората и институциите, които могат да ви помогнат, ако сте жертва на насилие. Не се колебайте да потърсите помощ, така ще помогнете и на себе си, и на други.

Още по темата можете да откриете тук: http://selfdefense.hit.bg/