Напитка за детоксикиране на организма

За да имате повече енергия и свеж дъх

23.02.2015г. / 09 48ч.
Михаела Лазарова
Снимка: thinkstock

Снимка: thinkstock

Детоксикирането на организма може да има много ползи за вашето здраве. Забързаното ежедневие, хапването на крак, липсата на спорт, консумацията на алкохол и т. н. ни карат да се чувстваме по-уморени, губим свежестта на кожата си, боледуваме често и т. н.

Ето защо е добре да включим в ежедневното си меню напитки, които да помогнат за прочистването на тялото от токсините.

Как ще се подобри състоянието ни?

  • Не задържаме излишни течности
  • Може да свалим няколко излишни килограма
  • Дъхът ни става по-свеж
  • Засилваме имунитета си
  • Усещаме се по-енергични
  • Кожата и косата подобряват състоянието си
  • Изглеждаме по-свежи и млади

Ако искате да детоксикирате организма си и да изглеждате и да се чувствате по-добре, запишете си рецептата за тази здравословна напитка.

Свързани статии

Необходими съставки:

  • 4 литра вода
  • 2 лимона или лайма
  • 2 краставици
  • 20 ментови листенца

Измийте зеленчуците и ги нарежете на колелца. Сложете ги в кана и добавете ментата и водата. Разбъркайте добре и съхранявайте в хладилник. Пийте от тази напитка по 4 чаши на ден и се опитайте да изключите от менюто си захарта и мазнините.

Опитайте още:

Коментирай