Чести причини за появата на миризливи газове

Отделянето на газове е нормална физиологична функция на организма. Но когато появата им зачести и е съпроводена с неприятна миризма и други неразположения, значи тялото ви се опитва да ви каже нещо.

Ето няколко чести причини за появата на миризливи газове.

Непоносимост към храни

Обърнете внимание дали редовно получавате и отделяте миризливи газове, съчетани с коремен дискомфорт и редки изпражнения. Това състояние може да подсказва, че ви липсват ензими, необходими за разграждането на някои храни.

В резултат на това нарушение, храната се задържа в храносмилателния тракт, където е изложена на въздействието на бактерии и се появяват газове, болка, диария. Подобни хранителни неразположения могат да възникнат при консумацията на млечни продукти, тестени храни приготвени с бяло брашно, боб и други.

Твърде много бактерии

Ако при някои хора липсват определени храносмилателни ензими, то при други е възможно в тънките черва да има прекалено големи популации от различни видове бактерии. Резултатът е подуване на корема, като подуването започва от горната му част, придружено с усещане за тежест, болка и газове с неприятен мирис.

Язви

Миризмата на газовете може да бъде първият знак, че страдате от язва, която вероятно кърви. Когато язва започва да кърви, тя може да доведе до болки в корема и лошо миришещи газове. В много случаи това е съпроводено с изпражнения с лоша миризма с необичаен тъмен към черен цвят. Кървящите язви представляват сериозен риск за здравето.

Свързани статии

Тревожни симптоми на рак на маточната шийка

Симптоми на надбъбречна умора

Хранене в отделните етапи от менструалния цикъл

Нездравословен начин на хранене

Неправилно хранене също може да предизвика хронично подуване на корема, запек, образуване на газове, които имат остра и неприятна миризма. Високият прием на рафинирани въглехидрати може да предизвика възпаление на червата и чести пристъпи на запек.

Ето защо, ако имате подобни симптоми, добре е да преразгледате начина си на хранене и да изключите всички пържени и тестени храни, които са с високо съдържание на трансмазнини, да намалите до минимум сладкишите, да регулирате консумацията на колбаси и червени меса.