Лечебни вани за добро здраве

Накисването на тялото в приятно топла и ароматна вода може да бъде един добър завършек на вашия ден. Когато добавим към ежедневната вана някои масла или други ценни природни съставки, не само постигаме релаксиращ ефект, но и лечебен. Вижте няколко предложения за лечебни вани, които могат да ви бъдат полезни.

Баня с ябълков оцет

Банята с ябълков оцет може да ви помогне при гъбични инфекции на краката, сърбеж по кожата и слънчеви изгаряния. Оцетът има доказани антисептични, противогъбични и естествено обезмирисяващи агенти.

Вана за спортисти

Ако спортувате често и след тренировка усещате напрежение и болки в мускулите, направете си вана, в която сте разтворили няколко капки етерично масло от дафинов лист, масло от лавандула, чаена лъжичка синапено семе на прах, масло от джинджифил и масло от розмарин.

Потопете се в тази релаксираща вана за 20-30 минути. Не само ще облекчите болките, но и ще се почувствате заредени с енергия.

Вана със сода

Ваната със сода се препоръчва при гъбични инфекции на краката, вагинални гъбични инфекции, слънчево изгаряне. Във вана с хладка вода разтворете 1-2 супени лъжици сода.

Потопете се за 10-15 минути и след това изплакнете тялото си с чиста вода. При гъбички по краката и ноктите правете тази грижа всеки ден до елиминиране на инфекцията.

Свързани статии

6 бюти урока, които може да научите от вашата котка

Напитка за детоксикиране на организма

5 бързи лека при болно гърло

Вана за суха кожа

Етеричните билкови масла имат не само успокояващ ефект, но могат да помогнат на кожата да възстанови своите младост, еластичност и красота. Един или два пъти седмично си правете вана към която добавете по няколко капки етерични масла от жасмин, лайка, роза, а ако имате целулит и няколко капки масло от портокал.

Детоксикираща вана

Най-добрият начин да детоксикирате тялото е като се потопите във вана с английска сол. Тя не само ще спомогне за очистването на организма, но ще омекоти кожата и ще намали болките в мускулите.

Снимка: istock