Свежа напитка намалява апетита и топи мазнини

Независимо, че лятото започва да отминава, перфектната фигура е нещо, към което се стремим през цялата година. Когато искаме да свалим излишните мазнини, ние се нуждаем от нещо, което да намали апетита ни и да спомага за ефективното изгаряне на излишните калории. 

Свързани статии

Хранене според кръвната група

Напитки,които изгарят мазнините на корема

Споделяме една рецепта за свежа напитка, която ще достави на организма  ви много витамин С, ще ви хидратира, ще ускори метаболизма и не на последно място, ще намали чувството на глад. Ето и необходимите съставки:

• 1,5 л вода
• 1 средно голяма краставица нарязана на тънки парченца
• 1 малко парче фино нарязан корен от джинджифил
• 1 лимон нарязан на тънки парченца 
• 10 листа свежа мента

Изсипете водата в кана и добавете останалите съставки в нея. Оставете да престои цяла нощ, а на сутринта премахнете лимона, краставицата и джинджифила и ментата. Пийте от тази напитка поне 4 седмици, когато усещате жажда, глад или вечер преди сън.