Напитка с грейпфрут топи мазнини

Пролетта е онова време в годината, в което не само природата се събужда, но и желанието ни да изглеждаме по-добре в предстоящото лято. Искаме възможно най-скоро да се отървем от излишните мазнини, да имаме повече енергия и мотивация за спорт и здравословно хранене.

Ето защо е важно да си изградим режим, който да следваме стриктно, но и да се възползваме от някои малки трикове, които могат да ни доближат до желаната цел, а именно – да изглеждаме добре.

Днес споделяме рецепта за домашна напитка, която топи мазнини. Тя се състои само от три съставки, богата е на витамини и минерали и има свеж вкус.

Какво ще ви бъде необходимо?

• 200 мл пресен сок от грейпфрут
• 2 чаени лъжички ябълков биооцет (по възможност)
• 1 чаена лъжичка мед

Всички съставки се разбъркват много добре. От получената напитка се пие по 100 мл на гладно, 30 минути преди обяд и вечеря.

Свързани статии

Еликсир за пушачи, който прочиства дробовете

8 сантиметра по-малко от талията. Как?

Най-добрите храни и напитки срещу холестерол

Приемайте напитката в продължение на две седмици, след това направете пауза от 7 дни и ако е необходимо подновете приема.

Ако страдате от храносмилателни заболявания и имате проблеми с черния дроб, напитката не е подходяща за вас.