Снимка: istock
Анемията е здравословен проблем, който не бива да бъде подминаван. Едни от най-честите симптоми, подсказващи че може би страдате от анемия са липса на енергия, студени крайници, световъртеж и слабост, чупливи нокти и други.
След като бъдат направени необходимите медицински изследвания, ще последва и адекватно лечение на анемията. Въпреки това е добре да знаете и как с помощта на природни лекове да си помогнете (те не изключват назначеното лечение!).
Споделяме една рецепта за домашен еликсир при анемия. Ще ви бъдат необходими:
Нарежете на парчета лимоните (само месестата част) и ги сложете в голям буркан. Към тях добавете меда и соковете и разбъркайте.
Накрая сложете стафидите и нарязаните орехови ядки и отново разбъркайте.
Съхранявайте еликсира на тъмно и хладно място. Консумирайте от него три пъти на ден, по една чаена лъжичка преди или след хранене.