Ефикасни етерични масла при болки в гърба

Болки в гърба могат да се появят по различни причини. Схващания, разтежения на мускули, изкривяване на гръбнака, ишиас, лумбаго, артрит, спондилоза, дискова херния – всички тези състояния предполагат поява на болки, които могат да направят ежедневието истински кошмар.

Наред с традиционните видове лечение, които лекарят ви ще предложи, можете да си помогнете още и с етерични масла. Те имат полезни свойства срещу болките в гърба, които биха могли да облекчат страданията ви.

Ето кои са най-ефикасните етерични масла за тази цел:

Етерично масло от риган

Риганът е прекрасна билка, която има своите многобройни ползи за организма. Под формата на етерично масло тя облекчава болките в гърба, има затоплящо действие и успокоява мускулите и ставите. Риганът потиска и възпалението, което го прави идеален при артрит.

Етерично масло от босилек

Босилекът е много добър при напрегнати мускули, защото допринася за отпускането им и успокояването на нервните окончания, предизвикващи болки. Втривайте масло от босилек с кръгообразни движения, за да отпуснете мускулите на гърба. Подходящ е за всяка част от гърба и врата.

Етерично масло от джинджифил

Правете си масажи с масло от джинджифил, ако страдате от болки в гърба, защото той е невероятно ефикасен. Има мощни противовъзпалителни свойства, които успокояват напрегнатите мускули и облекчават болките, причинени от ревматизъм, артрит, мускулно пренапрежение при работа.

Етерично масло от розмарин

И розмаринът спада към подходящите за масаж на гърба масла. Силните му противовъзпалителни свойства влияят положително при артрит и ревматизъм. Подходящ е и при схващания, причинени от лоша стойка, изкривяване по време на сън, схващания при течения.

Свързани статии

Маслото от чаено дърво помага при вагинални гъбички

Най-добрите етерични масла за бърз растеж на косата

Етерично масло от иланг-иланг укрепва здравето

Етерично масло от лавандула

Лавандулата притежава свойствата да успокоява болката, да потиска безпокойството, да намалява стреса и да влияе положително на съня. Маслото от тази прекрасна билка помага и при болки в гърба. Ето защо масажите с лавандула ще помогнат хем да отпуснете гърба, хем да заспите след това по-лесно.

Етерично масло от евкалипт

Евкалиптът има загряващо и успокояващо свойство. Той действа противовъзпалително, потиска хроничните възпаления. Евкалиптът облекчава и сковаността, което го прави подходящ за хора, работещи дълго време в една поза.

Етерично масло от мента

Ментата има свойството да охлажда и да създава усещане за свежест. Тя ободрява и отпуска като едновременно с това притежава и болкоуспокояващи вещества. Маслото от мента намалява възпалението в мускулите и костите, което го прави подходящо за масаж на гърба и врата.

Снимки: iStock