Храни, полезни за здравето на очите (галерия)
Хапвайте ядки и риба
14.12.2016г. / 17 03ч.
Михаела Лазарова
Снимка: istock
Какво включва дневното ви меню като храни и напитки? Може ли да изброите поне два вида храни, които са богати на витамин А, Е, омега-3 мастни киселини? Ежедневното хранене е от ключово значение, когато искаме да бъдем в добра форма. Полезните храни стимулират и подобряват функцията на всяка клетка и орган в тялото ни.
Свързани статии
Днес ще обърнем внимание на тези храни, които са важни за здравето на очите. Те спомагат да се изгради една добра защита срещу застрашаващи зрението заболявания. Кои храни е добре да консумирате по-често, вижте в галерията ни.
Етикети
Коментирай
Георги Близнашки: Всички купуват гласове, но едни знаят как, а други - не 
Гражданите на Елин Пелин почетоха будителите с празнично факелно шествие 
Централна емисия 
Инвазията на китайските електромобили няма да бъде спряна 
Треньорът на ЦСКА: Срам ме е от отбора 
Банкер: Доста облаци са се скупчили над Европа 
Кеми Бейдънок е новият лидер на Консерваторите във Великобритания 
Кои са методите на здравословно хранене за бързо зачеване? 
Първата слънчева електроцентрала в Космоса ще заработи до 2030 г. 
Обявиха датата на изстрелване на руските сателити „Йоносфера-М“ 
„Око“ в небето на Марс: Марсоходът на НАСА стана свидетел на интересно явление (+видео) 
Франция ще разработи „космически рентген“ за лунните и марсианските бази 
Менструацията може да промени структурата на мозъка?! 
Средиземноморската диета може да намали риска от сърдечни заболявания и диабет 
Способността за равновесие на един крак е индикатор за нервно-мускулното стареене 
Кристиян Дабчев: Пробиотиците имат роля за намаляване на тревожността и удължаване на живота 
Изпитата и плашещо слаба Кейт Бекинсейл притесни феновете си 
Шоколадовокафяво – цветът на есента 
Жени на ръба на нервна криза – филмът, който катапултира Антонио Бандерас в Холивуд 
Памела Андерсън вдъхнови Дрю Баримор за поява без грим 
