Как да свалим излишните килограми след празниците? (видео)

Йога против стрес

18.04.2017г. / 10 19ч.
Михаела Лазарова
Как да свалим излишните килограми след празниците? (видео)

Празниците отминаха, ето защо е време да помислим как да се върнем към ежедневния си ритъм и как да свалим излишните килограми. Йога е една от най-добрите практики, която може да ни помогне да балансираме и да се справим със следпразничната депресия. Ето какво сподели инструкторът по йога Яна Данаилова, която гостува в сутрешния блок на телевизия Bulgaria ON AIR.


<iframe frameborder="0" height="360" scrolling="no" src="http://video2.ibg.bg/iframer/106785" width="640"></iframe>

Коментирай