Предменструално дисфорично разстройство – защо е по-тежко от ПМС?

Предменструалният синдром мъчи почти всички жени в детеродна възраст. Трудно е да се справяме със спазмите, болките, отключването на апетита и бушуващите емоции в периода преди настъпването на цикъла.

1 от 7 >

Чувствате се тревожни, извън контрол и сякаш обърканиЗа предменструално дисфорично разстройство са характерни усещанията за безпомощност, паника, неспособност за концентрация, сякаш сте извън контрол. Това сериозно влияе на взаимоотношенията ви с околните. Снимка: istock

Но съществува едно по-тежко и понякога дори опасно състояние, наречено предменструално дисфорично разстройство (ПДР), което може да започне между седмица и 14 дни преди цикъла.

Предменструалното дисфорично разстройство се различава от предменструалния синдром предимно по настроението, чувствата и тежестта на емоционалните изблици.

За това разстройство са характерни гневът, необузданите прескачания от еуфория към гняв, дори депресия, понякога тежка. Разликата между ПМС и ПДР е в тежестта на емоционалните проявления. С наближаването на менструацията интензивността се увеличава.

Свързани статии

Хипоменорея или оскъден цикъл – какво го причинява?

Как месечният цикъл влияе на косата?

Какво ни казва менструацията за здравето на организма?

Как можете да разберете дали страдате от предменструално дисфорично разстройство?

Започнете да си водите дневник. Това е най-добрият начин да разберете дали предменструалните промени в тялото и психиката ви са преминали в дисфорично разстройство. В този дневник описвайте промените в чувствата и настроението си, както и тежестта на измененията на менструалния цикъл.

Кои са симптомите на предменструално дисфорично разстройство вижте в галерията тук.