Какво се случва, когато ядете по 4 бадема на ден?
Косата става по-здрава
13.08.2017г. / 06 10ч.
Михаела Лазарова
Снимка: pixabay
Плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, месо, риба... Това са само част от полезните храни, които ни помагат да поддържаме добра форма, но и да се радваме на добро здраве. Освен тях, към дневното си меню е добре да добавим различни видове семена, масла, зехтин, млечни продукти.
Свързани статии
Не бива да забравяме и за суровите или печени ядки. Тях е препоръчително да консумираме без сол и подобрители. Едни от най-полезните са бадемите. Богати на важни хранителни елементи, консумирани дори в малки количества могат да ни направят по-здрави.
Ето какво се случва в тялото, когато хапвате по 4 бадема на ден.
Етикети
Коментирай
Биткойн продължава да лети нагоре и е близо до $100 000 
Володимир Зеленски: Владимир Путин използва Украйна като опитно поле за оръжия 
Русия даде заявка за възможен удар по Полша 
Приходите на Nvidia скочиха с 94% за третото тримесечие 
МНС издаде заповеди за арест на Нетаняху и Йоав Галант 
Германци търсят имоти у нас за живеене, шансът за еврозоната засилва интереса 
Армията ни заменя пистолетите "Макаров" с натовски стандарт 
Бавят още следващите два медицински хеликоптера 
Добри новини за SpaceX от щатската администрация 
Досиетата Х: Дебатът за НЛО в САЩ продължава 
В целия му блясък: Най-добрите снимки на Слънцето, направени от Solar Orbiter 
Човешкият мозък ще се свие заради изкуствения интелект 
Клинични прояви на гигантската аксонална невропатия 
Български онколог е сред водещите лектори в един от най-големите европейски форуми за ракови заболявания 
Клетките запазват „спомена“ за затлъстяването дори след отслабване 
УМБАЛ „Св. Йоан Кръстител“ - София с ремонтиран покрив от 1953 г. и фотоволтаични панели 
Щастливи – Дуа Липа и Калъм Търнър пренесоха любовта си в Токио 
Рей Романо и Лиса Кудроу – истинско семейство, което крие мрачни тайни 
Бунтарят на семейството – принц Хари си направи татуировка на врата 
Сила на духа – Селма Блеър захвърли бастуна и се премени като Мерилин Монро 
