10 суперхрани за забременяване
Хапвайте леща и ананас
25.09.2017г. / 14 09ч.
Михаела Лазарова
Снимка: istock
Едно от най-големите желания на всяка жена е да стане майка. Има много фактори, които могат да допринесат за безплодие или да забавят процеса на зачеване. Специалисти смятат, че наличието на определени храни в дневното меню може да увеличи шанса за забременяване.
Тези храни не само регулират хормоналния баланс в организма и повишават плодовитостта, но намаляват по естествен път нивата на стрес, контролират кръвната захар, инсулина. Сред храните приятели на плодовитостта са ядките, зехтинът, куркумата.
В галерията ни може да разгледате още 10 полезни храни, които благоприятстват репродуктивното здраве.