Снимка: istock
Стресът е реакцията на организма към повишаване на психическото напрежение. Това състояние може да се проявява по различен начин при различните хора, но често се дължи на проблеми, свързани с взаимоотношенията, семейството, работата или най-често срещаните – с пари!
Стресът може да произтича и от натрупването на малки проблеми или от голямо събитие в живота, което се е появило неочаквано.
Освен че усещаме цялостно чувство на безпокойство, много от органите в тялото са засегнати от стреса без дори да подозираме. Имунната ни система, която помага да се защити тялото срещу бактерии, вируси и ракови клетки винаги ни подсказва, че е време да намалим темпото.
Чести настинки, липса на енергия... Как стресът влияе на някои органи в тялото, вижте в галерията ни.