Какао за добро настроение, отслабване и здраво сърце
Една суперхрана, без която не можем
12.02.2018г. / 10 01ч.
Михаела Лазарова
Снимка: Istock
Коя е тази суперхрана, която прави кожата по-красива и се грижи за здравето на сърцето? Натуралното какао – интензивно на вкус, с богата хранителна стойност, осигуряващо ни желязо, магнезий, калций, фосфор, мед, манган, селен, калий и други. Също така какаото осигурява на тялото ни въглехидрати, протеини и фибри.
Може би затова обичаме да го добавяме към топло мляко, десерти, зърнени закуски, смути напитки. Споделяме още няколко добри причини да се радвате по-често на вкуса на натуралното какао.
Още по темата:
Знаци, че тялото ви не усвоява добре месото