Д-р Людмила Емилова: Хубаво е месо да се приема не повече от веднъж седмично

„Черната чума на 21 век се причинява от неправилно хранене и неправилен начин на живот.“

Човек се грижи редовно за автомобила си – годишни технически прегледи, гориво, автомивка. Защо обаче не се грижим за тялото си? Какъв е верният път към нашето здраве? Всички говорим за здравословен начин на живот, но знаем ли наистина как да живеем и да се храним правилно?

Може ли храната да лекува и колко полезно за организма е гладолечението – съветите на експерта д-р Людмила Емилова в предаването „Околосветско“.

„Ако искаме действително да се отървем от голямото количество токсини в организма си, няма друг начин.“, категоричен е здравният експерт.

Как с прием на вода, чай, мед и плодове можем да лекуваме тялото си и има ли храни, които задължително трябва да изключим от ежедневието си? Принципи на здравето от д-р Людмила Емилова.

„Колкото повече животински продукти ядем, толкова повече предразполагаме тялото си към ракови заболявания. Хубаво е месо да се приема не повече от веднъж седмично и да е само един вид.“, съветва здравният експерт.