Диетата на астронавтите
Как да подобрите метаболизма си за 13 дни
15.05.2018г. / 14 25ч.
Михаела Лазарова
Снимка: istock
В желанието си да поддържаме добра фигура, често изпробваме различни хранителни режими. Забавният сайт brightside.me е споделил 13-дневната диета на астронавтите, която спомага за подобряване на метаболизма и редуциране на килограмите.
Свързани статии
Диетата на астронавтите е доста аскетична и се състои почти изцяло от протеинови продукти, а въглехидратите са намалени значително.
Важно е да намалите и дневния прием на калории. Благодарение на високото количество протеин, тази диета допринася за бързото отслабване, без да причинява увреждане на мускулите.
Етикети
Коментирай
Делян Пеевски: Някой плаши общините с орязване на бюджетите им 
Нумерологична прогноза и таро карта за 25 ноември 
"Лацио" записа пета поредна победа в Италия 
Балотаж на изборите за президент в Румъния 
Шествия "Нито една повече" в цялата страна 
Нов опит за заседание по делото срещу Васил Божков 
БНБ пуска сребърна монета, посветена на българската гайда 
Руски SU-95 кацна аварийно в Турция заради пожар 
Най-голямата гравитационна аномалия на Земята: Къде се намира и как се е появила 
Астрофизик: Рядък шанс е човечеството да наблюдава сложната подредба на сблъскващи се галактики 
Съществувал ли е извънземен живот в горещата вода на Марс преди милиарди години 
Blue Origin отведе туристи до ръба на Космоса за девети път 
Електрически импулси и нови перспективи в генната терапия 
Как да приемем себе си? Стратегии за повишаване на самочувствието 
6 ползи от игрите на открито 
Не само високото вътреочно налягане, но и нестабилното кръвно влошава зрението 
8 характеристики на хората, които често са зарязвани от половинките 
Кристина Милиан открива магията на Коледа в нова романтична комедия 
Здраве и красота – 5 прически за тренировка 
Тъжно – Брад Пит вижда децата си само по снимки 
