Диетата на астронавтите
Как да подобрите метаболизма си за 13 дни
15.05.2018г. / 14 25ч.
Михаела Лазарова
Снимка: istock
В желанието си да поддържаме добра фигура, често изпробваме различни хранителни режими. Забавният сайт brightside.me е споделил 13-дневната диета на астронавтите, която спомага за подобряване на метаболизма и редуциране на килограмите.
Свързани статии
Диетата на астронавтите е доста аскетична и се състои почти изцяло от протеинови продукти, а въглехидратите са намалени значително.
Важно е да намалите и дневния прием на калории. Благодарение на високото количество протеин, тази диета допринася за бързото отслабване, без да причинява увреждане на мускулите.
Етикети
Коментирай
Джей Ло се чувствала пренебрегната като дете 
Ким Кардашян със секси визия за Коледа 
Тенденции при грима за зимата 
Чад Майкъл Мъри смятал да се откаже от актьорството 
От Никол Кидман и Кийт Ърбан до Катрин Зита-Джоунс и Майкъл Дъглас – правилата за дългогодишен брак 
Любов, здраве и финанси: Хороскоп за зодия Дева за 2025 година 
Обувки за зимата – стилните тенденции, които са задължителни 
Топ тенденциите в маникюра за 2024 
Променливото кръвно налягане е свързан с по-голям риск от когнитивен упадък 
Витамин К и какво знаем за него? 
Съвети за кърмене през зимата 
Обриви по кожата и недерматологични състояния 
Сезонът на Козирога - какво чака зодиите? 
Дженифър Лопес: Чувствах се пренебрегвана като дете! 
5 тенденции в грима за зимата 
Ким Кардашян предизвика фурор с коледната си визия 
продава, Многостаен апартамент, 375 m2 София, Красно Село, 628885 EUR 
продава, Многостаен апартамент, 152 m2 София, Оборище, 450000 EUR 
продава, Многостаен апартамент, 147 m2 София, Оборище, 400000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 115 m2 София, Център, 368000 EUR 
