5 полезни храни срещу целулит

Обичате ли да хапвате тиквени семки? Ако сте любители на тази суперхрана, трябва да знаете, че те са богати на цинк, който е от съществено значение за еластичността и здравината на съединителната тъкан на тялото. Цинкът може да подпомогне „ремонта“ на клетките и забавянето на степента на разграждане на колаген.

Свързани статии

Единствената ядка, която не трябва да ядете, ако сте на диета

6 бели храни, които да избягвате

Как да се храните, след като родите?

Всички тези функции са ценни за намаляване на целулита. Голяма част от вероятността да имаме целулит е базирана на генетиката, но също така и начинът на живот определя дали и в каква степен ще го имаме.

Хубаво е, че има суперхрани, чиято консумация може да ни помогне по естествен начин да подобрим състоянието на кожата си. Вижте кои са.