Храни, които помагат за златист слънчев тен (галерия)
Какво да ядем, за да добием хубав загар на кожата
16.08.2018г. / 11 31ч.
Илияна Николова
Снимка: istock
Красив загар на кожата не се постига лесно, особено предвид риска от изгаряне и заплахата от рак на кожата в най-горещи летни дни. Има обаче един много добър начин да подсилите тена и да накарате кожата си да потъмнее по-лесно и здравословно – това е храната.
Някои продукти съдържат естествени бета-каротини и витамин А, които безопасно ускоряват натрупването на меланин и правят кожата ви със зноен загар.
Кои са тези храни, които правят тена ви по-наситен, вижте в галерията тук.
* * *