Ползите от лешниците за кожата и косата
Подхранват косъма в дълбочина
14.09.2018г. / 13 11ч.
Михаела Лазарова
Снимка: istock
Едни от най-често консумираните ядки са лешниците. Обикновено ги хапваме в десерти, под формата на течен шоколад. Освен вкусови качества, лешниците имат редица предимства за здравето.
Свързани статии
Редовната им консумация спомага за зaгубата на излишни килограми, отличен източник са на протеини за вегетарианците, полезни са за мускулите, сърцето, костите, помагат при запек, осигуряват ни важни хранителни елементи и други.
Важно е да добавим, че ядките, консумирани сурови или печени без добавени сол и овкусители, могат да имат ползи за здравето и красотата на нашите кожа и коса.
Етикети
Коментирай
Джесика Симпсън се чувствала задушена от брачните проблеми 
Емили Ратайковски очарова по изрязан бански в Мексико 
Как да се грижите за щитовидната жлеза? 
Оръжията на Русия може да са надхвърлили Договора за ядрените оръжия 
Кевин Костнър на 70 – празнува със снимка от детството 
Типи Хедрен – майката на Мелани Грифит и баба на Дакота Джонсън навърши 95 
Дъщерята на Хийт Леджър и Мишел Уилямс е копие на покойния си баща 
Парад на планетите през януари – как ще се отрази на вашата зодия 
Естествени начини за справяне с настинка 
Може ли хроничната умора да е вследствие на ковид? 
Какви хормонални промени възникват при андропауза? 
Как да защитим бебето от инфекции през първите месеци? 
Сезонът на Водолея - какво очаква зодиите? 
Леона Луис: Изгубих увереността си заради Хашимото 
Брачните проблеми задушавали Джесика Симпсън 
Емили Ратайковски по червен бански в Мексико 
продава, Парцел, 449 m2 Бургас област, с.Лозенец, 555000 EUR 
продава, Парцел, 520 m2 Бургас област, с.Лозенец, 57200 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 56 m2 София, Драгалевци, 168000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 60 m2 София, Надежда 2, 103000 EUR 
