Полезни зеленчуци, които тайно ви карат да пълнеете (галерия)
Къде е причината?
28.08.2018г. / 14 20ч.
Илияна Николова
Снимка: istock
Въглехидратите най-често са сочени като основни виновници за наднорменото тегло, високата кръвна захар, риска от диабет. Не всички въглехидрати обаче са наши врагове. Зеленчуците и плодовете са сред полезните въглехидрати, които имат и редица други полезни вещества в състава си.
Когато се опитваме да водим здравословен начин на живот и да имаме оптимално тегло, обикновено наблягаме на зеленчуците и салатите.
Някои зеленчуци обаче са наши тайни врагове, защото могат да са в основата на неуспеха ви с контрола на теглото.
Кои са тези зеленчуци, вижте в нашата галерия.
Етикети
Коментирай
Еманюел Макрон: Владимир Путин не е готов да прекрати войната в Украйна 
Яник Синер е големият победител на Финалите на ATP в Торино 
Китайски робот може да разпознава растенията чрез допир 
Ариана Гранде притесни феновете заради слабата си фигура (+СНИМКИ) 
Зимен хороскоп за всяка зодия 
Шолц: Украйна може да разчита на нас 
С намек за съветската епоха: Доносничеството се върна в Русия 
Елитът на Силициевата долина налива пари в опит да затъмни слънцето 
Изследователи откриха три свръхмасивни древни галактики 
Средиземно море ще изчезне: Учени прогнозират кога 
Китайската станция Chang’e-8 ще достави на Луната пакистански луноход 
Станаха известни нови данни за почвата от обратната страна на Луната 
Настъпи сезонът за премахване на кожни образувания 
Българската болнична асоциация организира кампания по кръводаряване по случай Щедрия вторник 
Случаите на морбили по света са се увеличили с 20% 
Клинични прояви на гастроезофагеален рефлукс в детска възраст 
10 съвета за успешна връзка между интроверт и екстроверт 
Ан Хатауей през годините – стилна, секси, незабравима 
Маникюр есен/зима – бледолилавото е цветът за вашите нокти 
Памела Андерсън за визиите си без грим: Чувствам се по-уверена от всякога 
