10 храни, богати на ценния витамин B12
Този витамин е жизненоважен за здравето, но не се произвежда от тялото
22.06.2022г. / 14 32ч.
Мария Дуковска
Снимка: istock
Риба тон
Вкусна рецепта: Испанска паста с риба тон
Зърнени храни
Вкусна рецепта: Макси палачинка с овесени ядки и плодове от Биляна Йотовска
Говеждо
Вкусна рецепта: Овчарски пай
Сардини
Вкусна рецепта - Предястие с яйца и сардини
Черен дроб
Вкусна рецепта: Дробчета на тиган с кисели краставички