Снимка: Istock
Имате ли вана у дома и колко често я използвате? Знаем че тя изисква редовно почистване, понякога в края на деня нямаме търпение да си вземем душ и да се отдадем на почивка. Но къде отива времето за вас? Онези специални моменти, в които можем да се поглезим?
Отделете поне един ден от седмицата, в който да се отпуснете обградени от богата пяна и невероятни ароматни етерични масла. Добре е да знаете, че не всички масла са подходящи за вана.
Също така е важно да ги комбинирате с малко количество кокосово масло или масло от жожоба. Не на последно място, за да извлечете максимума от маслата, напълнете първо ваната, направете си пяната, спрете водата и на финала добавете маслата.
Вижте няколко ароматни предложения, с които да се отпуснете.
Вана за добро настроение
В края на деня всеки има нужда да разпусне и да намали стреса. А какво по-хубаво от това да си вземе една релаксираща вана с подходящи аромати, които да намалят напрежението и да повишат концентрацията и настроението.
Необходими масла:
Вана за успокояване на мускулите
Ако спортувате интензивно, наложило се е да извършвате тежък физически труд или просто за да възстановите мускулите след работния ден, ще ви бъдат необходими 3 масла. Тази ароматна комбинация подобрява циркулацията и намалява болката.
Добавете към вашата вана:
Вана за релакс
Споделяме още една комбинация от масла за повече релакс, която ще намали нивата на стрес и ще ви подготви за един хубав и пълноценен сън.
Ще ви бъдат необходими: