Снимка: istock
Приготвяне на ястия, масленки, соленки, домашни лекове за кашлица... Свинската мас винаги намира място в кухнята. Продукт, който е богат на важни хранителни елементи, от които кожата и косата ни се нуждаят, като:
Витамин D – антиоксидант, противовъзпалително вещество, което забавя процеса на стареене. Заедно с витамините А и Е, предотвратява загубата на влага, премахва сухотата, като оставя кожата кадифена и мека.
Свинската мас е богата и на холин (витамин В4), който активно участва в кръвообращението. Холинът стимулира активността на кожните клетки, участва в регенерацията. С негова помощ косата става по-силна и красива.
Свинска мас – новата суперхрана?
Витамин Е – благодарение на него, кожата ни е по-гладка за по-дълго време, тъй като този витамин насърчава обновяването на клетъчното ниво. Предпазва и косата от вредното въздействие на околната среда, отговаря за доставянето на кислород.
Ретинол (А) – предпазва от сухота, нормализира функционирането на мастните жлези на скалпа, изглажда, стимулира клетъчната активност. Придава на косата блясък, еластичност на кожата.
Желязо – укрепва космените фоликули, като регулира циркулацията на полезни вещества. То работи по-добре с витамини А и от групата В.
Ползите за здравето от козята мас
Цинк – контролира кръвообращението на кожата в областта на скалпа и лицето. Спомага за деленето на клетките, придава на косата блясък, сила. Цинкът насърчава по-бързото възстановяване на кожни рани и такива вследствие на акне.
Как да използвате свинската мас за направата на домашни маски за лице и коса? Тя успешно може да замени кокосовото масло или зехтина.
Ако искате да подхраните кожата на лицето, комбинирайте:
Всички съставки се разбъркват добре. Маската се нанася върху почистена кожа за 15 минути, след което се изплаква с хладка вода.
За да подхраните косата, комбинирайте:
Разбъркайте добре съставките. Нанесете маската върху скалпа или само по краищата, ако косата ви се омазнява по-бързо. След 20-30 минути измийте косата си с подходящ шампоан.
При добра поносимост правете тези маски 1-2 пъти седмично.