8 летни диети, които топят излишните килограми
За да бъдем в добра форма за лятото
30.07.2020г. / 08 19ч.
Михаела Лазарова
Снимка: istock
Лятото винаги ни „изненадва“ що се отнася до нашата фигура. През зимните месеци се отпускаме, хапваме повече, а и тялото съвсем естествено сваля по-бавно килограми. Пролетта се оправдаваме с пролетната умора и все още не предприемаме стъпки, за да свалим няколко излишни килограма за очакваното лято.
Вече нямаме оправдания, защото любимият ни сезон е все по-близо, а има чудесни хранителни режими, които в комбинация със спортна активност, могат да ни помогнат да влезем във форма.
Днес в рубриката ни „Здраве и красота“ споделяме 8 летни диети за изгаряне на излишните калории.
Диета 16:8 или така нареченото периодично гладуване
Цветна диета, която сваля до 4 килограма за 7 дни
Френска диета топи килограмите за две седмици
Етикети
Коментирай
Повдигнаха обвинения срещу нападателя на коледния базар в Магдебург 
Предимно слънчево ще е днес, с температури до 8°-10° 
"Глупавите" телефони се завръщат, макар и децата да не са очаровани 
Усик срази Фюри и защити световните си титли 
Невероятната история на коледната елха 
Здраве, финанси и любов: Хороскоп за зодия Телец за 2025 година 
6 стилни и ценни вещи за пътуване през зимата 
Уют и топлина – 5 зимни идеи за декорация у дома 
Променливото кръвно налягане е свързан с по-голям риск от когнитивен упадък 
Витамин К и какво знаем за него? 
Съвети за кърмене през зимата 
Обриви по кожата и недерматологични състояния 
Най-стилните зодии 
5 модни тенденции за зимата 
Чад Майкъл Мъри с разказ за трудното си детство 
Машин Гън Кели отрича да е изневерявал на Меган Фокс 
продава, Двустаен апартамент, 70 m2 София, Банишора, 174000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 69 m2 София, Кръстова Вада, 145005 EUR 
продава, Къща, 200 m2 София област, с.Гурмазово, 297000 EUR 
продава, Къща, 200 m2 София област, гр. Божурище, 297000 EUR 
