Кои храни според дерматолозите забавят появата на бръчки
Добавете ги в ежедневното меню
05.06.2019г. / 09 34ч.
Михаела Лазарова
Снимка: istock
Всички бихме искали кожата ни да запази своя добър външен вид за по-дълго време. Но дали полагаме достатъчно грижи това да се случи? Първата и най-важна стъпка е преосмисляне начина на хранене. Не по-малко от 2 литра вода на ден, намаляване до минимум консумацията на тестени и захарни изделия, пържени храни, газирани и алкохолни напитки...
Но кои продукти забавят появата на бръчки и удължават синтеза на колаген? Вижте препоръките на дерматолози за това какво да добавите към ежедневното ви меню.
Още по темата:
Съветите на дерматолозите за млада и здрава кожа
Как да предпазим гърдите от увисване
Най-добрите храни срещу целулит
Етикети
Коментирай
Преговорите за бъдещето на Украйна могат да се превърнат в „мини Мюнхен“ 
Маколи Кълкин искал да купи къщата от "Сам вкъщи" 
Градският транспорт в цял Белград става безплатен за всички от 1 януари 
Бившият на бременната Меган Фокс е шокиран от раздялата ѝ с Machine Gun Kelly 
Принц Уилям и Кейт Мидълтън се готвят да поемат постовете крал и кралица по-рано от очакваното 
Кари Брадшоу с нова любов – ще замени ли Ейдън Шоу 
Оливия Уайлд получавала смъртни заплахи заради „Д-р Хаус“ 
4 зодии са на ръба на прегарянето преди празниците 
Може ли ритмичното кашляне да помогне при сърдечен удар? 
Какви са ползите за здравето от пиенето на повече вода? 
И вегетарианското месо може да донесе високо кръвно и депресия 
Как да облекчим хроничните болки с медитация? 
3 зодии, които се влюбват във враговете си 
7 хита в маникюрите за Коледа 
Заради децата: Бен Афлек, Джей Ло и Джен Гарнър заедно на пиеса 
Наоми Кембъл скъса с младото гадже 
продава, Къща, 407 m2 София, Бистрица (с.), 680000 EUR 
продава, Къща, 340 m2 София, Горна Баня, 450700 EUR 
продава, Къща, 185 m2 Кюстендил област, с.Мламолово, 40000 EUR 
продава, Парцел, 5304 m2 София, Горна Баня, 689520 EUR 
