Най-добрите летни суперхрани за жени (галерия)
Носят полезни витамини, минерали и фибри на женското тяло
03.06.2019г. / 16 40ч.
Илияна Николова
Снимка: istock
Тялото на жените и мъжете функционира по различен начин, затова мъжкият и женският организъм се нуждаят от хранителни вещества в различно съотношение. Жените имат нужда от повече желязо, особено ако са бременни или кърмят. Необходими са им и повече витамини и минерали, като витамин С, фолиева киселина, витамин В12, йод, цинк в по-големи количества.
Ето защо жените трябва да наблегнат на някои суперхрани през лятото, които доставят всички тези, а и още полезни хранителни вещества, необходими за правилното функциониране на женския организъм.
Вижте кои са тези суперхрани в галерията тук.
* * *
Още по темата:
Етикети
Коментирай
Румъния избира нов президент 
Поскъпват зеленчуците, яйцата, лещата и сиренето 
"Лион" изпусна победата срещу "Реймс", "Сент Етиен" надви "Монпелие" 
Владимир Путин подписа закон за опрощаване на дълговете на войниците 
Как влияе ИИ върху човешката еволюция? 
Путин подписа закон, позволяващ на бойците в Украйна да отменят лоши дългове 
Мъж е убит след в йорданската столица Аман 
Панди близнаци в Хонгконг навършиха 100 дни 
Съществувал ли е извънземен живот в горещата вода на Марс преди милиарди години 
Blue Origin отведе туристи до ръба на Космоса за девети път 
Не са четири: Ето колко страни има Голямата пирамида в Гиза 
Разкриха какво е причинило замръзването на земното ядро 
Как да приемем себе си? Стратегии за повишаване на самочувствието 
6 ползи от игрите на открито 
Не само високото вътреочно налягане, но и нестабилното кръвно влошава зрението 
Забранява се износът на лекарство за недоносени деца 
6 начина да разберете дали връзката ви с любимия е реална или е просто илюзия 
Ел Макферсън разкрива, че е бивша алкохоличка 
Маникюр за ноември – популярните цветове за месеца 
Месец преди да навърши 70, Дензъл Уошингтън призна, че не е толкова перфектен, колкото изглежда 
