Да се справим с предменструалния синдром с помощта на някои храни
За повече настроение в онези дни
16.07.2019г. / 12 50ч.
Михаела Лазарова
Снимка: istock
Знаете ли, че спанакът е богат на антиоксиданти, които помагат на тялото ни да се справи с тревожността и промените в настроението, свързани с ПМС – предменструалния синдром. В дните преди настъпване на месечния цикъл, женското тяло е изправено пред редица неразположения като главоболие, болки в гърдите, повишен апетит, лошо настроение. Кои други храни могат да ни помогнат да се справим с ПМС, вижте в галерията ни.
Още по темата:
5 причини талията ви да нараства заради хормоните
Най-добрите летни суперхрани за жени (галерия)
Етикети
Коментирай
Тръмп може да поиска Панама да върне Панамския канал на САЩ 
Временно не работи осветлението на тунел "Траянови врата" на АМ "Тракия" 
Български лекар, помагал на ранените в Магдебург: Разтресе ни всички 
„Приятелски огън“ свали американски пилоти над Червено море 
Коледни рецепти – вкусни меденки с два вида глазура 
Невероятната история на коледната елха 
Здраве, финанси и любов: Хороскоп за зодия Телец за 2025 година 
6 стилни и ценни вещи за пътуване през зимата 
Променливото кръвно налягане е свързан с по-голям риск от когнитивен упадък 
Витамин К и какво знаем за него? 
Съвети за кърмене през зимата 
Обриви по кожата и недерматологични състояния 
Най-стилните зодии 
5 модни тенденции за зимата 
Чад Майкъл Мъри с разказ за трудното си детство 
Машин Гън Кели отрича да е изневерявал на Меган Фокс 
продава, Двустаен апартамент, 70 m2 София, Банишора, 174000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 69 m2 София, Кръстова Вада, 145005 EUR 
продава, Къща, 200 m2 София област, с.Гурмазово, 297000 EUR 
продава, Къща, 200 m2 София област, гр. Божурище, 297000 EUR 
