Храни, от които сутрин сме подпухнали
Избягвайте ги
31.08.2019г. / 13 19ч.
Михаела Лазарова
Снимка: istock
Храни съдържащи несмилаеми олигозахариди
Олигозахаридите са комплексни въглехидрати. Благодарение на тях в нашата храносмилателна система се захранват добрите бактерии. Храни като бобови растения, броколи, къдраво зеле, лук, чесън, зеле съдържат несмилаеми олигозахариди. При някои хора това се проявява като усещане за подуване, газове и подпухване на лицето.
Хранителни комбинации, подходящи за след тренировка
снимки: pexels
Етикети
Коментирай
Хороскоп за 5 ноември: Везните да обърнат внимание на здравето си, Лъвовете са под стрес 
Неймар с нова контузия в двубоя между "Ал Хилал" и "Естеглал" 
Важни решения по време на Марс в Лъв за няколко зодии 
"Дженоа" се измъкна от зоната на изпадащите в Серия А с победа над "Парма" 
Кайли Дженър пак се разголи 
Джил Байдън: Изберете ново поколение лидер 
Шансът за правителство намалява с всеки ден 
Рита Ора и Тайка Уайтити се превърнаха в Зоро и жена му 
Китайски космически телескоп откри мистериозен обект 
Мощен взрив в Космоса създаде най-малката черна дупка 
Телескоп на НАСА ще покаже Вселената в повече от 100 цвята 
Опасно ли е лошото време за вятърните електроцентрали? 
Откриха любопитна връзка между депресията и телесната температура 
Сезонен косопад – какво може да помогне за спирането му? 
Как да защитим здравето на сърцето при менопауза? 
Използване на лекарствата по правилния начин за предотвратяване на нежелани реакции и съобщаване на настъпили нежелани реакции 
Мишел Обама със символично послание и леопардова щампа 
Обсебена ли е – Дженифър Лопес още не може да пусне Бен Афлек 
Честито – Марго Роби роди първото си дете 
Седмичен хороскоп – какво да очаква всяка зодия 
